Fülcsengés lelki okai


Kövess minket a Facebookon!

Lekli Anett Fülcsengés lelki okai a lélek sikolya, a szorongás hangszignálja. Egy kellemetlen tünet, amelyről már az ókorból is vannak feljegyzések, de hatékony gyógymódjára rátalálni még több mint kétezer év elteltével sem sikerült.

vörös foltok a lábakon mint a zúzódások

Talán kevesek számára ismert tény, hogy a fülzúgás pszichológiai szempontból is komoly következményekkel jár. Melyek ezek a következmények? Cikkünkből kiderül. A tartós fülzúgás latinul tinnitus ma Magyarországon közel háromszázezer-ötszázezer embert érint.

Tartós fülzúgás (tinnitus)

Szinte mindenki tapasztalta már rövidebb ideig, de belegondolni is kellemetlen, hogy a tinnitusban szenvedő emberek a nap majdnem huszonnégy órájában tapasztalják ezeket a tüneteket. A pszichoszomatika területén belül azonban azért is nehezebb ezzel a betegséggel foglalkozni, mert nehezen meghatározhatóak és elválaszthatóak a szervi, illetve a lelki okai.

Már nagyon régen szenvedünk tőle… A legrégebbi írásos áttekintés a babiloni Asszúrbanipál király agyagtábláin található. Ott fülbetegségként szerepel, s a haragos szellemben vélték felfedezni okozóját. A görögöknél és a rómaiaknál a fülbe szorult levegő volt a fülcsengés magyarázata.

Sokféle kezeléssel próbálkoztak, például köményt tettek a fülbe, kevés bort ittak, sőt kevés ópiumot is használtak. A bezárt levegő elmélete sokáig tartotta magát. Még az ban megjelent Blanchard-féle orvosi kézikönyvben is szerepel.

Előző Következő A fülzúgás lelki okai összetettek! Valószínűleg azt, hogy zúg a füled, és ez megőrjít. Te, és a többi ember, aki szenved a fülzúgástólaz elsősorban arra gondol, hogy a fülzúgás állandó érzékelése az, ami elviselhetetlenné teszi a létezést.

Az ő munkáiban találkozhatunk először a zúgás maszkolásának gondolatával. A tinnitus nem önálló betegség, hanem tünet, amelynek két formáját különböztetjük meg: az objektív és a szubjektív tinnitust.

Az objektív tinnitust fizikai mérőműszerekkel igazolhatjuk, tehát más is észleli, nem csak a beteg. A szubjektívet viszont kívülálló nem érzékeli. A fülzúgás akut és krónikus formában is fennállhat, első esetben a zúgás hirtelen lép fel, spontán elmúlhat vagy átmehet hosszan tartó, azaz krónikus formába.

Ezen kívül beszélhetünk még a fülzúgás kompenzáltságáról vagy dekompenzáltságáról, ez arra vonatkozik, hogy az érintettek hogyan dolgozzák fel a fülükben lévő állandó zajt.

Kompenzált esetben a beteg elfogadta afülzúgását, nem érzi fenyegetőnek, együtt tud élni vele.

hogyan lehet eltávolítani a pikkelysömör foltját

Ezzel szemben a dekompenzált tinnitus erősen nyomasztja a beteget, elveszi életkedvét, rontja életminőségét, rosszabb esetben depresszióhoz, öngyilkossághoz is vezethet.

Ám a fülzúgás szubjektív karaktere lehetetlenné teszi a pontosabb osztályozást. Ebből kifolyólag nem találhatunk egyetlen olyan módszert sem, amely minden típust hatékonyan tudna kezelni.

A tünet hátterében több mint ötven ok állhat, amelyek között ott vannak a lelki okok is, ezért a szervi okok kizárását követően szükség lehet lelki segítő bevonására is.

ujjak pikkelysömörének kezelése

Ilyenkor a leghatékonyabb a fül-orr-gégész vagy neurológus szakorvosból, pszichiáterből, pszichológusból és fizioterapeutából álló team együttes bevonódása a gyógyító folyamatba. A nemek aránya körülbelül egyenlő a betegek között, és míg az idős korosztály nagymértékben érintett, napjainkban egyre több fiatalt is érint az időszakos fülcsengés.

Ezt elsősorban a hordozható zenelejátszókon való hangos zenehallgatás okozza. Ezen kívül egyre nagyobb a zajártalom a nagyvárosokban is. Ezért nagyon fontos a megfelelő felvilágosító munka a zajártalomról. A fülhallgatót a fülcsengés lelki okai szerint naponta kevesebb mint egy órát lenne szabad használni. Milyen szerepe van a lelki tényezőknek a tinnitus kialakulásában?

  1. Vörös foltok a lábakon betegség
  2. Hogyan kell kezelni a gyomor vörös foltjait
  3. Ártalmatlannak tűnhet, ám sokakat szinte az őrületbe kerget ez a jelenség.
  4. A fülzúgás a mai kor stressz betegsége?
  5. Vérrög elleni gyógynövények - ezek a leghatékonyabbak A fülzúgás, latin nevén tinnitus jelentése csengés, csörgés olyan hang hallását jelenti az egyik, vagy mindkét fülben, ritkábban a fejben, ami nem emberen kívüli hangforrásból ered.
  6. Pedig lehet, hogy csak nincs kedve megtenni, amit kértek tőle, vagy válaszolni az elhangzott kérdésre.
  7. Krém a vörös foltoktól az arctól
  8. Köszönjük jelentkezését!

Angliai kutatások eredményei szerint a tinnituszos betegek 90 százalékánál alapos vizsgálódás után pontosan feltárhatók azok a pszichikusan megterhelő események, amelyek a tünet keletkezését okozzák.

Ezeket gyűjtőnéven distresszeknek nevezzük, s közülük is jelentősek a veszteségélmények. A tinnitus keletkezésében és fennmaradásában a lelki tényezők járulékos tünetként vannak jelen.

A szakértő válasza

Nem mindenki esik a depresszió mélységébe, aki tinnitusban szenved, de sok beteg esetében összefüggés áll fenn a kórkép és a psziché között. A test valójában akkor betegszik meg, ha a lélek megengedi. Ha az embert sok stressz éri, a szervezet tartalékai kimerülnek, és nem lesz ideje újakra szert tenni. Testünk fokozatosan kikerül az egyensúlyi helyzetből. A következmény pedig a kopási jelenség, az öregedési folyamatok gyors előretörése.

Tweet Ami az első pillantásra ártatlan kis tünetnek látszik, az milliókat sújt szerte a világban, és ezzel elérte a járvány rangját.

A fülzúgás rendszerint egy különösen stresszes periódusban lép fel először. Az alkalmazkodási energia gyorsan felhasználódott, mert túl kevés volt a pihenésre szánt idő. A zúgástól pedig további stresszt élünk át, bekerülve a depresszió ördögi körébe. A stressz tehát lehet oka és következménye is a tinnitusnak. Beszélhetünk-e tinnitusra hajlamos személyiségről?

A kérdés megválaszolására a már tinnitusban szenvedők személyiségének jellemzőit vizsgálták a kutatók. Ezekből kiderült, hogy testi-lelki szenvedéseiknek pszichikus feldolgozásában eszköztelenebbek másoknál. A problémákat elsősorban mentálisan igyekeznek megoldani, agyaló személyiségek, kevés figyelmet fordítva a testiségre.

viszkető fejbőr pikkelysömör kezelése

A tinnitushordozó személyiség tehát fővonásaiban pszichoszomatikusan sérülékeny, autodestruktív folyamatokat gerjeszteni képes ember.

Ám ezek a tulajdonságok nem minden betegre érvényesek, nem létezik egyértelműen leírható tinnitusspecifikus személyiség.

Vannak azonban provokáló életfázisok, normatív krízisek, amik mindenki életében megjelennek, ilyenkor mindannyian pszichoszomatikusan sérülékennyé válhatunk.

A tünet végső üzenete, hogy ezeket a stresszállapotokat meg kell oldani, túl kell jutni rajtuk. A betegek tapasztalatai alapján a tünet iránti tolerancia az idő előrehaladtával csökken, így fokozódnak a pszichés tünetek, ezért is lenne nagy szükség a terápiás támogatásra, illetve arra, hogy a probléma nagyobb odafigyelést kapjon, hiszen egyre több embert érint.

A terápiák céljának meghatározásakor fontos kérdés, milyen személyiségvonások, képességek meglétével vagy fejlesztésével lehet az állandó belső zajt tolerálni vagy ideális esetben megszüntetni.

E tekintetben a belső kontrollos önvezérlő képesség mint személyiségvonás, és a stresszekkel való megküzdés problémaközpontú vagy kognitív harcmodora látszik kedvezőbbnek. Ez a megküzdési stílus a megértést, a magyarázatkereső és rátaláló lelki munkamódot helyezi szemünk elé mint pszichoterápiás célkitűzést.

EXTRA AJÁNLÓ

A kutatások a tünet és az odafigyelő jelenlét közti távolságteremtést is fülcsengés lelki okai vélték. Célkitűzési fokozatok szerint a következő típusú pszichoterápiás lehetőségekkel találkozhatunk: Kognitív pszichoedukatív tréning A betegségre, annak eredetére, a befolyásolás tudatos lehetőségeire, a másodlagos tünetek enyhítésére létrejött felvilágosító, információátadó csoportmódszer.

homeopátia a pikkelysömör kezelésében

A résztvevők előhangolhatóak ezáltal a pszichoterápiára. Specifikuma a deszenzilibizálás, az agy aktív és passzív átprogramozása, illetve az életvitel-módosítás tervezése. Általános feszültségcsökkentő, stresszkezelő eljárások Céljuk a központi idegrendszeri gerjesztettség csökkentése, az autonóm és a pszichovegetatív folyamatok szabályozása.

Sokakat érint a fülzúgás, tinnitus.

Az autogén tréning, a progresszív relaxáció a biofeedback relaxáció, a programozott stressz csökkentés és a pszichikus áthangolás módszereivel dolgoznak.